Ich kann nicht mehr. mein countdown in die unendlichkeit

Heute war der Tag an dem ich bei der psychiatrischen Institutsambulanz war und ich hab diesen Termin herbei gesehnt. Ich habe alles raus gelassen die Alpträume, die Vorwürfe am tod meiner mama schuld zu sein. Aber auch die sache mit meinem Vater und kleinen Schwester. Ich war dort den Tränen sehr nah. Statt 10-15 Minuten war ich heute 45 Minuten bei der Ärztin. Danach ein kleiner hoffnungsschimmer der aber schnell verbließ. Ich habe geweint ich kann nicht mehr.