Ich kann nicht mehr. mein countdown in die unendlichkeit

In letzter Zeit bin ich viel allein. Eine Umstellung die an sich nicht schlimm ist. Leider erwische ich mich aber immer wieder wie ich gerade zu den Zeiten zu viel nachdenke. Hauptsächlich sind es Gedanken wie u.a. warum bin ich in dieser Situation? Werde ich es je zu etwa bringen ? Warum musste ich gewisse ansprechen die mir einfach keine Ruhe lassen. Kann ich wieder Glücklich werden? Fahrrad fahren , Fussball spielen , ins Schwimmbad oder in die Disko ? Das mit dem allein sein im Sinne einer Beziehung ist in letzter Zeit wieder viel zu oft in meinem Kopf. An der Situation mit meinem aktuellen Status bin ich wohl nicht ganz so unschuldig wie ich gedacht habe , was es falsch darüber zu reden ??
Es liegt mir so viel auf dem Herzen , im Kopf doch kann ich nicht darüber schreiben und mit jemandem reden der es dann nicht versteht macht auch kein Sinn.

Ein Satz der mich nachdenklich macht den ich in letzter Zeit viel höre : Wenn du abnimmst werden die die Frauen hinterlaufen denn du bist ja nicht Hässlich..........