Ich kann nicht mehr. mein countdown in die unendlichkeit

Lange dachte ich ich hätte diese scheiße hinter mir könnte positiv in die Zukunft blicken. Ich dachte ich könnte etwas werden etwas erreichen. Ich wollte Menschen stolz machen und anderen einfach nur zeigen auch mit der Vergangenheit kann aus mir etwas werden. Doch und jetzt bin ich ganz geht es mir seit Wochen einfach nur noch scheiße. Selbst dieses gefakte Lachen und mir geht es gut kommt nicht mehr. Ich bin in so einem tiefen Loch wie seit Jahren nicht mehr. Der Auslöser? Ich weiß es nicht. Seit einiger Zeit nehme ich Antidepressiva und musste sogar ein anderes nehmen weil mein altes nicht richtig wirkte. Ich schlafe schlecht obwohl total übermüdet bin. Auch da geht es wenn nur mit Hilfe in Tabletten Form. Trotzdem kommen nicht mehr als 2-3 Std Schlaf. Teilweise gar keiner. Und jetzt den Grund verloren der mir wenigstens ein bisschen geholfen hat. Und warum ? Ich weiß es nicht.
Ich weiß viele sagen " stell dich nicht so an, oder es kommt noch du wirst deine Ziele und Wünsche erreichen und sowas . Ganz ehrlich nein werde ich nicht. Ich werde niemals Papa sein. Ich werde kein Ehemann. Ich werde nicht geliebt und wenn es so weiter läuft auch kein Erzieher noch nicht mal PFK. Ich kann das nicht mehr nur noch traurig sein. Weinen wenn ich Bilder sehe oder Lieder höre. Diesen täglichen kampf . Ich komme kaum noch vom Sofa weil ich ausgelaugt und antriebslos bin. Ich komme nicht mehr zu ruh. Immer mehr und mehr Gedanken in dem kopf der dadurch schmerzt.
Ich habe jegliche Hoffnung aufgegeben dass ich das bekomme was ich in meinen Augen brauche und verdiene. Andererseits denke ich so ein Monster wie ich bin habe ich dieses leben verdient. Vielleicht ist es nicht gut dass ich momentan so viele Dokus schaue gerade mit Themen die mich eigentlich runter ziehen. Keiner weiß wie es mir wirklich geht.
Ich weiß auch eine Therapie würde aktuell nicht helfen denn das wäre dass was wohl jetzt einige vorschlagen würden.