Ich kann nicht mehr. mein countdown in die unendlichkeit

Heute bei der Therapie habe ich über ein Thema geredet dass mich nun seit Monaten stark belastet. Seit dem habe ich irgendwie noch mehr Angst. Ich habe die Probleme angesprochen die ich mit meinem Körper habe und die Angst welche dahinter steckt. Es ging nämlich um die Ängste und was diese auslösen. Ich denken viel darüber nach was ist wenn es konkret diese Krankheit wovor ich so unglaubliche Angst habe.
Nach der Therapie war ich mit meinem Betreuer unterwegs ich habe er hat gemerkt dass mich etwas bedrückt ich konnte aber nicht drüber reden. Ich habe lieber den Ausflug zu einem Aussichturm genossen.